Treenigheten av meditasjon

5-ukers kurs

23. oktober, 2024

kl. 19:00-21:00 

med

 Allan Hiley 

påmelding

Hei igjen kjære nettverk av taiji-entusiaster, 

Oktober har vært en måned noe utenom det vanlige , og de av dere som ukentlig kommer til taiji-klassene på senteret har også fått oppleve en liten forandring. 

Pamela har på mystisk vis forandret seg til meg, og jeg har fått den glede og ære av å veilede nesten 90 nysgjerrige mennesker inn i taiji-universet slik jeg opplever det. 

Jeg er oppriktig overrasket over hvor moro det har vært å undervise de siste ukene, og gruer meg faktisk til å måtte gi elevene tilbake til Pamela om en liten stund. 

Jeg har fått frier tøyler til å utforske og fokusere på de prinsippene jeg synes er ekstra spennende, og er takknemlig for tålmodigheten jeg mottar mens jeg finspikker øvelsene og undervisningstilen min.  

Som dere sikkert har fått med dere så holder jeg også jevnlige meditasjonskurs hvor intensjonen min er å gå dypere inn i noen av hovedprinsippene fra taiji; og samtidig dele praksiser for å enklere kunne integrere disse prinsippene inn i hverdagen. 

Om dette høres interessant ut så vil jeg gjerne invitere deg til oppstart førstkommende onsdag 23. oktober, hvor vi sammen skal utforske meditasjon og tilstedeværelse i en kontekst noe utenom det vanlige. 

Informasjon her og lenger ned i mailen.

Hvis datoen ikke passer så starter neste 5-ukers kurs onsdag 8. januar 2025, og dere kan gjerne melde dere på det allerede nå. (Velg 'Treenigheten av meditasjon med Allan Hiley 08 Jan' i menyen til høyre)

Varmt velkommen 

Hilsen Allan

INFO

Velkommen til 5-ukers kurs i Treenigheten av meditasjon, hvor vi gradvis skal beveger oss gjennom og utforske landskapet av subtile fornemmelser i kroppen; i et tredelt rammeverk for å lettere kunne integrere en meditativ tilstedeværelse inn i livet vårt. Vi skal bli bedre kjent med de innvendige og utvendige kreftene som har vært med på å bevege menneske på subtile måter siden tidenes morgen. 

Det blir en introdusering til De fire Urkreftene, som er en selvutviklet teori/observasjon hvor det deles en beskrivelse og en følt inngang til de usynlige opp- og ned-adgående kreftene som vi i tusenvis av år har utforsket, skrevet om og kultivert nærhet til, gjennom praksiser som taiji, qigong og yoga. 

Hver ukentlig klasse blir unik og bygger på den tidligere, og klassen kommer til å være strukturert rundt de tre forskjellige meditasjons-praksisene vi skal utforske:

• Sittende meditasjon
• Bevegende meditasjon
• Relasjonell meditasjon 

         som er forklart i detalj her.

Målet med praksisen er å kunne uavbrutt være tilstede med vår egen kropp, og de subtile fornemmelsene som beveger seg gjennom den, i hvert øyeblikk av vårt liv; slik at vi i alle valgene som blir tatt kan dra nytte av visdommen og veiledningen som kroppen gir oss. På denne måten lar vi hele vårt vesen vise vei inn i en mer harmonisk utveksling og dans med virkeligheten rundt oss.

Sted:  Norsk Taiji Senter

Tid:    Onsdag 23. oktober 2024, kl 19:00-21:00

Pris:   kr. 1750,-

Påmelding: her

Epost: allan@taiji.no

Telefon: 929 99 300

Ta kontakt på telefon eller epost om det er noen spørsmål

Varmt velkommen!

Hilsen Allan