Etter påske starter vi opp en nye kurs i både Taijiquan og Qigong
Nybegynnerkurs i Taijiquan torsdag 16 april kl. 19.30 - 21:00 |
Taijiquan betyr "motpolenes knyttneve", og har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen). Taijiquan er en gammel kinesisk treningsform med sofistikerte
teknikker for å styrke kropp og psyke, og muligheten for å avpasse intensiteten gjør at den passer for alle aldersgrupper. Regelmessig praktisering av taijiquan kan bidra til bedre helse og større indre ro. |
|
Les mer og meld deg på kurs |
|
10 ukers kurs i daoist qigong torsday 23 april 17:30 - 19:00 |
Daoistisk Qigong er basert på enkle pusteteknikker for å åpne opp sirkulasjonen av Qi (livskraft) i kroppen. Gjennom å forene pust, bevegelse og oppmerksomhet gir vi kroppen og sinnet rom til å slappe av og gå i gang med å helbrede seg selv innenfra. Daoistisk Qigong er basert på visdom og prinsipper fra fem-elementers-teorien:
ild, jord, metall, vann og tre.
|
Ser frem til å se noen av dere der, og send gjerne eposten videre til noen dere tror kan være interessert. Med vennlig hilsen,
Pamela Hiley,
Norsk Taiji Senter
Oslo, Norway
Mobil: +47 91160581 |
|
