Starter vår 2018 med taijiquan og Pamela Hiley
HVA ER TAIJIQUAN?
Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen), og er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Muligheten for å avpasse intensiteten gjør at den passer for alle
aldersgrupper og kan være vel så utfordrende for godt trente som andre. Stilarten av Taijiquan vi praktiserer på Norsk Taiji Senter heter 37-stillingers Yang stil kortform som ble skapt av professor Cheng Man Ching. Han var en av de første, og den mest innflytelsesrike læreren som startet å undervise Taijiquan i vesten. Regelmessig praktisering av taijiquan kan bidra til bedre helse og større indre ro.
